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Cuando hablamos de terapia de trauma, muchos todavía piensan en traumas por choque clásicos, que la OMS define como enfermedad en forma de Trastorno de Estrés Postraumático (TEPT). Sin embargo, la OMS pasa por alto que nuestro sistema no solo puede ser sacudido por eventos drásticos como violaciones, accidentes automovilísticos o desastres naturales, sino también por experiencias aparentemente más sutiles.
El sentimiento de ser emocionalmente abandonados por nuestras figuras de apego, por ejemplo, puede dejar una herida emocional y, por lo tanto, un trauma en nosotros. Si el padre, por ejemplo, nos enseña una y otra vez que solo experimentaremos seguridad y amor si trabajamos duro y logramos mucho, entonces podría formarse en nosotros una creencia que más tarde puede llevarnos al agotamiento o a rasgos narcisistas, sin que podamos recordar la frase del padre en ese momento.
La palabra «trauma» proviene originalmente del griego y se traduce como «herida». Sin embargo, la OMS reconoce pocas formas de tales lesiones, y aquellas que no encajan en este esquema no reciben ni un lugar en terapia ni reconocimiento por el sufrimiento que han experimentado.
Ignorar y tabúizar tales heridas tiene profundas repercusiones en nuestra sociedad. Cuando generaciones enteras de personas crecen para quienes se ha vuelto normal vivir con lesiones no reconocidas, no deberíamos sorprendernos de que falte compasión y presencia en nuestro mundo. Al desestimar nuestras heridas como «normales», de alguna manera nos volvemos insensibles y ciegos a la operación.
Sin embargo, las ovejas insensibles y ciegas son mucho más fáciles de controlar que los lobos poderosos. Los que detentan el poder en nuestra sociedad tienen poco interés en guiarnos hacia la sanación, ya que esto podría amenazar sus posiciones y el sistema existente. Pero a través de la sanación y, en particular, de la terapia de trauma, podemos integrar partes internas heridas, no solo para volvernos «normalmente sanos» según la OMS, sino también para experimentar un crecimiento postraumático.
Este crecimiento puede ser extraordinario y surge precisamente a través del enfrentamiento con estas heridas más sutiles que no son reconocidas por la OMS. Sin embargo, si solo nos enfocamos en las heridas que son reconocidas por la OMS, perderemos la oportunidad de descubrir qué transformación podríamos experimentar como sociedad.
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