OKiTALK.news – Warum ist es so schwierig unbequeme Fakten ins Weltbild zu integrieren? – Dr. Andreas Unterweger – Erkennen, wenn der Ärger kommt – Zugang zum autonomen Nervensystem – 14.06.2023 –

Das Unterbewusstsein wertet manche Tatsachen als lebensbedrohlichen Angriff. Effektive Methoden helfen uns, diesen Ablauf mit der Zeit zu erkennen und zu beeinflussen.

Was passiert, wenn wir uns ärgern oder gar streiten?

Wie entstehen diese unangenehmen Gefühle?

Was hilft, dies Zustände zu erkennen, und damit zu vermindern?

Zusammen erarbeiten wir ein Verständnis, wie unser Körpersystem mit äußeren Reizen umgeht, und auch manchmal überreagiert. Wir lernen diese Überreaktionen zu erkennen, und damit auch Lösungen, um jeden Streit zu beenden – denn zum Streiten gehören immer zwei.

Warum ist ein Streit den Beteiligten so wichtig, während er von außen oft kindisch wirkt?

Wir lernen, unser autonomes Nervensystem zu verstehen, und bisher unbewusste Reaktionen und Handlungsweisen zu erkennen und zu beeinflussen. Begleitet von moderner Forschung über Filterblasen, unnatürliche Dopamin- und Gewaltreize, und sogar einer Sucht nach negativen Gefühlen gehen wir den Weg zu weniger Ärger und mehr Verständnis für andere.

Homepage: http://seimensch.net/Workshop

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